¡Prepárate para las fiestas desde ahora!

Aún faltan un tiempo para comenzar con las fiestas decembrinas y para esas fechas queremos lucir radiantes en ese vestido nuevo, el problema es que queremos bajar esos kilitos de más faltando unos días  pero si comienzas a cuidarte desde ahora, llegarás a tu meta sin tanto esfuerzo y con energía. Se trata de hacer pequeños cambios de manera gradual:

1.- Lo primordial para empezar es hidratar tu cuerpo, te ayudará a lucir una piel espectacular y cuando empieza a hacer frío se nos olvida tomar agua. Toma varios vasos durante el día, sobre todo media hora antes de los alimentos y justo al despertarte, ¡te sentirás más ligera!.

2.- Ve incluyendo alimentos crudos en tu régimen alimenticio(frutas y verduras), una muy buena opción es que incluyas jugo verde en tu desayuno, te ayudará a sentirte llena y la fibra regulará tu sistema digestivo. Las ensaladas son excelentes sobre todo si tu misma te preparas los aderezos. Y no olvides comer un bocadillo natural entre comidas.

3.- Baja el consumo de azúcar y sal, poco a poco. Si antes le ponía dos cucharadas de azúcar a tu café ahora ponle una. Si la comida, en su preparación, ya tiene sal, trata de no agregarle más.

4.- Los músculos queman grasa, por eso, tu rutina de ejercicios debe de considerar los ejercicios de tipo aeróbicos y anaeróbicos. No necesitas más que 30 minutos al día, para eso puedes hacer una rutina de intervalos, así quemarás más calorías en menos tiempo. Hacer ejercicio regularmente te ayudará a sentirte mejor, con más energía y alegría.

5.- El pesarte a cada rato no te ayudará a darte cuenta si realmente estas bajando de peso, además te puede generar ansiedad. Es mejor si te pesas cada semana.

6.- Evita el cigarro y el alcohol.

7.- Duerme bien. Trata de mantener horas regulares de sueño, aunque sabemos que esto es complicado, procura dormirte antes de las 12 am. Y si puedes tomar una siesta en la tarde tu cuerpo se recuperará mejor y más rápido.

8.- No te olvides de cuidar tu piel y cabello. Tenerlos en buen estado te ayudará a sentirte mejor y lucir más guapa.

llegar saludable y en forma a la temporada de fiestas se trata de pequeños cambios, cada día que nos mantendrán en óptimas condiciones hasta el final de año.

Cantaluna. Abraza lo natural.

Tips para un autobronceado natural

Si aún no tienes fecha para ir a la playa pero quieres lucir un bronceado perfecto la opción es utilizar autobronceador, es muy últil y con los siguientes tips se te verá muy natural:

–    Aplíca el autobronceador dos o un día antes de tu evento, así el color no estará tan intenso y se verá más natural.

–    Primero haz una prueba en la parte interna del brazo para medir cuanto producto necesitas para obtener el color que deseas.

–    Asegúrate de haberte exfoliado antes, utiliza nuestra variedad de exfoliantes Cantaluna que dejarán tu piel suave y tersa. Usa un guante de tela para aplicar el autobronceador y no acabar con las manos todas naranjas. Pon especial atención a los pliegues de las rodillas, codos, cuello y pies. No querrás que el tono se vea disparejo o con grietas.

–    Deja que el autobronceador se absorba o seque perfectamente antes de vestirte (aprox. 20 min).

–    Si sólo quieres darle color a tus piernas, hay sprays autobronceadores específicos para esa área.

–    Para la cara, es mejor si usas un polvo bronceador o iluminador en tonos dorados.

–    Utiliza nuestra crema de Aloe en el cuerpo, para mantener la piel hidratada y que el autobronceado dure más tiempo.

Cantaluna. Abraza lo natural.

En Cantaluna cuidamos tu piel.

CANTALUNA se preocupa por cuidar tu piel este verano. Comprueba los beneficios de usar nuestros productos mas naturales – artesanales. Cremas, jabones, exfoliantes, kits de pies, jabón Ahuacatl, serum, aceites. ¡visita nuestra página!.

Cantaluna. Abraza lo natural.

Obtén un bronceado perfecto

Ya se acercan las vacaciones y con ellas bikini nuevo, por eso lúcelo con un bronceado perfecto.

ANTES DEL BRONCEADO

Si ya tienes planeadas unas vacaciones a la playa, empieza por tomar un vaso de jugo de zanahoria, recién hecho, dos semanas antes de tu viaje. La zanahoria está llena de betacarotenos (lo que le da su color naranja) que se convierten en vitamina A y favorecen el bronceado.

–    Exfolia tu piel con cualquiera de nuestros exfoliantes para remover todas las células muertas y preparar tu piel para la exposición solar. OJO: si vas a exfoliarte que no sea después de depilarte sino te puedes irritar la piel.

–    Este es el punto más importante: usa un bloqueador o bronceador con factor de protección solar mayor a FPS15. El número del FPS indica cuanto tiempo podemos exponernos al sol sin quemarnos por la radiación ultravioleta, por ejemplo con un FPS15 la piel está protegida por 150 minutos.

–    Aplica una buena cantidad de bloqueador o bronceador para que funcione correctamente. En la cara usa lo equivalente al tamaño de una almendra y en el cuerpo una cucharada sopera.

DURANTE EL BRONCEADO

Para tener ese color dorado que todas queremos y la protección que necesitas, empieza utilizando un FPS alto ydespués cámbialo a uno más bajo. De esta manera no dañas tu piel y evitarás el color rojizo y la piel seca.

–    No porque te pusiste bloqueador en la mañana significa que todo el día vas a estar protegida. Evita ponerte como camarón y reaplica el bloquedaor o bronceador a lo largo del día, sobre todo si nadaste o estás sudando mucho.

–    Para agarrar un tono parejo, levántate del camastro y da una caminata en la playa o juega voley. Así el sol le da a todo tu cuerpo y es más divertido.

–    No te toques el pelo si tienes bronceador en las manos porque se puede aclarar.

–    Deja tu perfume para la noche, el alcohol que contiene puede manchar la piel si estás exponiéndote directamente al sol.

DESPUÉS DEL BRONCEADO

–   Al bañarte, usa agua tibia para no lastimar tu piel.

–    Usa crema hidratante en todo el cuerpo y la cara. Si quieres refrescarte aún más busca nuestra nueva línea aloe.

–    Recuerda que con el sol no se juega, ¡siempre usa protector solar!.

Cantaluna. Abraza lo natural.

Los destinos de playa más buscados en México.

México tiene 9,330 Km de costa. Esto es tres veces la anchura del Atlántico. Escoger sólo 10 playas apegadas a ciertos criterios: belleza natural (sobre todo), puntos de interés cercanos, estado del medio ambiente, servicios y destinos más buscados, ha sido una tarea más que difícil, pero en playasmexico.com.mx lo lograron. La siguiente selección puede ser subjetiva porque siempre quedará una playa recóndita, la más hermosa de todas, la que sólo tu conoces.

1.- Puerto Escondido, Oaxaca.
2.- Bahías de Huatulco, Guerrero.
3.- Zihuatanejo, Guerrero.
4.- Careyes, Jalisco.
5.- Cabo San Lucas, BCS.
6.- Mismaloya, Jalisco.
7.- Costa Escondida, Veracruz.
8.- Playa Ventura, Guerrero.
9.- Playa Escondida, Veracruz.
10.- Playa del carmen, Rivera Maya.

Los mexicanos somos privilegiados porque, en cuestión de playas, tenemos las mejores del mundo. En todas, las palapas, las cervezas, los deliciosos platillos costeños, la música, los cocos fríos, las hamacas, la gente o nadie ni nada en kilómetros a la redonda. Arenas blancas, rosas, grises, doradas.

Una playa bonita es, para muchos de nosotros, el lugar más hermoso del universo. Cuando en la ciudad te encuentras en el tráfico, por ejemplo ¿Qué haces? Piensas en ese horizonte inmenso donde tus ojos pueden descansar, en ese sonido fuerte y monótono de las olas que se introduce por cada nervio y lo calma, en ese olor de sal y vida acuática que llena los pulmones. La playa es una manera física de huir de la rutina y dejarte consentir.

Cantaluna. Abraza lo natural.

6 pasos para una piel radiante en el verano.

Aunque hoy amaneció con tiempo lluvioso, le damos la bienvenida al verano que nos augura unos meses de mucho calor. Es en esta temporada cuando podemos mostrar un poco más de piel porque el clima es propicio para usar prendas más ligeras sobre todo si vamos a ir a la playa. Como estaremos más expuestas al sol, debemos cuidar nuestra piel para evitar consecuencias a largo plazo. Por eso nunca está de más los siguientes cuidados básicos para una piel radiante:

1.-Limpia tu rostro con nuestra rutina de belleza.

Debes limpiar tu rostro 2 veces al día sin falta, por las mañanas utilizando nuestro jabón ahuacátl, luego utiliza la loción de Hamamelis y por las noches el desmaquillante bifásico , pues en el verano sudamos más y los poros se pueden tapar, causando brotes de granos.

2.- Exfoliantes Cantaluna.

En verano -como en el resto del año- es importante la exfoliación para eliminar las células muertas de la piel y permitir su regeneración. Utiliza nuestros exfoliantes hechos artesanalmente con ingrediantes naturales para una piel radiante.

3.- Cremas hidratantes Cantaluna.

Es importante utilizar una crema hidratante de acuerdo a la edad tanto en el rostro como en el cuerpo y las piernas, esto mantendrá la hidratación en la piel. En Cantaluna tenemos una gran variedad de cremas para todos los gustos y necesidades.

4.- Mascarillas de arcilla.

Nuestras mascarillas de arcilla para el rostro son ideales para mantener una piel limpia, tersa y suave, sobre todo en verano que suele acumular grasa por el clima.

5.- Serum regenerador.

Durante el verano, la piel se deshidrata fácilmente, por eso necesita protección y nutrición extra.  Nuestro Serum Regenerador contiene una intensiva fórmula revitalizante y reparadora para las pieles más castigadas.

6.- Pies bellos y tersos.

Recordemos que es en esta temporada cuando más piel enseñamos y nuestros pies también tienen que lucir bellos, para ello tenemos kit para pies de cuidados especiales, para que siempre luzcas unos pies suaves.

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¡Nueva línea Aloe!

Cuentan nuestros ancestros que la Aloe vera o comúnmente llamada y conocida como “Sábila” es una planta milagrosa, ya que sirve para usos medicinales, uso cosmético y hasta de amuleto para la buena suerte. La planta de aloe vera, es una de las más famosas gracias a los beneficios que tiene para la salud, la belleza y el hogar.  Su contenido nutricional es amplio ya que contiene vitamina A, C, E y B1, B2, B3, B6 y B12, ácido fólico, minerales, entre otros.

Las propiedades del aloe son muy extensas y con muchos beneficios que podemos aprovechar con su uso cosmético por esto Cantaluna, lanza la nueva línea Aloe que cuenta con un cuidadoso proceso de estabilización y está formulada con aloe vera mexicano, así como otros ingredientes naturales que elegimos con sumo cuidado lo que se traduce en excelentes resultados para la salud y belleza de la piel además de un trato responsable con nuestro entorno. Debido a su alto contenido natural y nutritivo la línea Aloe está recomendada también para las pieles más sensibles.

Propiedades de la línea Aloe

La línea Aloe tiene efectos refrescantes aunque, esta no es su única  propiedad ya que su ingrediente principal, la sábila, es una de las plantas más versátiles y beneficiosas para el cuerpo humano:

* Por su efecto cicatrizante es muy efectivo para difuminar cicatrices y otras marcas en la piel.

* Para refrescar pies y piernas cansadas.

*Para proteger nuestra piel de los rayos del sol.

* Cuando se aplica después del afeitado o depilación ayuda a que la piel se recupere antes y además evita que aparezcan rojeces y granitos.

* Ayuda a calmar la irritación causada por pañales.

* Ayuda a combatir los hongos, como por ejemplo el pie de atleta.

* Dando un masaje en el cuero cabelludo con el shampoo de Aloe lo mantendremos sin caspa y sano.

* Aplicada con regularidad, evita la aparición de arrugas y elimina o difumina las ya existentes.

* Limpia la piel en profundidad.

* Elimina las manchas de la piel, especialmente las causadas por el sol.

Te invitamos a disfrutar de nuestra línea Aloe, llena de propiedades benéficas para tu piel, de sabiduría y tradiciones ancestrales. ¡Queremos consentirte de manera más natural!

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La miel es vida.

La Miel es el único alimento que incluye todas las sustancias necesarias para mantener la vida, incluyendo el agua. Por eso, además de consumirla diariamente, úsala en nuestra nueva línea Mieli para un cabello y piel radiantes y revitalizados.

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¡Adiós espinillas!

Es horrible verte al espejo y darte cuenta de que tienes una espinilla. El maquillaje puede ayudarte a disimularla pero cuando lo retires ahí seguirá. Los tratamientos a base de peróxido de benzoílo y de ácido salicílico son efectivos pero muy agresivos con la piel. Para esos brotes indeseados que todas llegamos a tener, te recomendamos que limpies tu piel con el jabón ahuacatl y luego te apliques nuestra loción de hamamelis, después coloca una pequeña cantidad de miel directamente en la espinilla y encima un curita o un pedazo de cinta micropore. Déjala actuar al menos media hora y enjuaga con agua tibia y humecta tu piel con la crema para piel joven. Si lo haces todos los días te aseguramos que la espinilla desaparecerá y además no resecará la zona de alrededor.

Cantaluna. Abraza lo natural.

¡Nueva línea Mieli!

En Cantaluna la innovación forma parte de nuestro compromiso por eso empoderamos y embellecemos tu piel con todas las bondades de la miel en nuestra nueva lujosa línea «Mieli«.

Nuestros antepasados mayas utilizaban la miel para endulzar sus alimentos y en combinación con otras hierbas la usaban para tratar heridas y enfermedades. Su importancia era tan grande que se consideraba un producto sagrado. También en China, Egipto y la India la miel, además de alimento, ha constituido desde la antigüedad, un componente importante dentro de la medicina natural. En todas estas culturas la miel se ha considerado como el «Néctar de los dioses» y se utilizaba para la mayoría de las ceremonias religiosas.

La miel ha sido un producto muy importante desde los orígenes de la humanidad hasta nuestros días pues se sigue usando como agente terapéutico dentro de la medicina popular y como producto de belleza en la cosmética natural debido a su composición compleja que contiene una gran variedad de sustancias dentro de los que destacan las enzimas, aminoácidos, ácidos orgánicos, antioxidantes, vitaminas y minerales.

La nueva línea Mieli, está elaborada especialmente para lucir una piel radiante, nutrida y humectada, con un aroma dulce y delicioso que dura todo el día. Te invitamos a alguna de nuestras sucursales para que la pruebes y te enamores.

Cantaluna. Abraza lo natural.