Botana para papá.

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Para este día del padre te presentamos esta receta seguro que los niños estarán encantados de ayudarte a prepararla y a papá se le pondrá una sonrisa de oreja a oreja cuando la vea…

Para preparar estos deliciosos aperitivos sólo necesitas unos crackers o galletas saladas, queso en rebanadas, y algún tipo de embutido, como salami o jamón york, por ejemplo.

 Para cada aperitivo necesitarás un cracker, o si lo prefieres pan de molde cortado al tamaño que más te guste.

Luego recortas, utilizando esa misma base de referencia, una rebanada de queso del mismo tamaño, y a partir de ahí es vuestra imaginación y la de vuestros hijos la que os permitirá hacer divertidas “camisas de papá”. Para ello puedes recortar con ayuda de un cuchillo y algo de salami una corbata, o un pañuelo utilizando pimiento rojo o verde… Los cuellos de la camisa los puedes hacer superponiendo algo de queso, y los botones con unas gotitas de mostaza y un palillo.

Se ve súper linda esta receta para el Día del Padre, estamos seguros de que le encantará… Aprovechamos para felicitar a los papás y que disfruten su día en compañía de la familia.

Cantaluna. Abraza lo natural.

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DIY: tarjeta para papá

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Si quieres pasar un rato divertido con el más pequeño de la casa haciéndole un regalo a papá por el Día del Padre hoy te enseñamos a hacer una tarjeta personalizada de gogosqueez.es.

Necesitaremos:

  • Una foto de la o el peque con su papá
  • Una cartulina (el color es el preferido del peque o papá)
  • Un poquito de papel de aluminio para el flash
  • Unas tijeras
  • Rotuladores de colores

Paso a Paso

  1. Dibujamos sobre la cartulina la cámara.
  2. Cortamos la cámara con mucho cuidado, con ayuda de unas tijeras.
  3. Pegamos la foto en el circulito de la cámara.
  4. Después, cortamos un trocito más de cartulina para ponerlo alrededor de la foto y hacer el objetivo de la cámara.
  5. Si quieres, puedes pegar un poco de papel de aluminio para hacer el flash más chulo del mundo mundial para nuestra cámara, si no, se puede colorear con rotuladores.
  6. Decoramos la cámara como más nos guste: con purpurina, dibujos, pegatinas…
  7. Ahora pasamos a decorar el interior de la tarjeta, donde escribiremos, “¡Felicidades Papá! Vale por un partido de fútbol de cascarita” o lo que queramos, esto es a gusto de cada uno. Eso sí, tiene que ser un mensaje muy bonito.
  8. También podemos decorar el interior de la cámara con diferentes dibujos: balones de fútbol sala, zapatillas, guantes de portero…

Y tú, ¿cómo vas a celebrar el Día del Padre?. En Cantaluna ya estamos listos para sorprender a papá con detalles únicos, porque aunque no te lo diga también a él le gusta consentirse.

Cantaluna. Abraza lo natural.

Lo hacemos más natural: Aloe

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Utilizamos  tecnologías amigables con el medio ambiente lo que nos permiten obtener una producción de Aloe Vera 100% orgánica y sustentable de calidad para darte lo mejor en cada producto. Te invitamos a que veas nuestro video institucional en nuestra página para que conozcas un poco más de cómo lo hacemos más natural.

Cantaluna. Abraza lo natural.

Rímel de Aloe natural para alargar tus pestañas.

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La sábila es una planta cuyas hojas esconden un gel plagado de excelentes propiedades para la belleza y la salud capaz de alargar las pestañas de forma natural y sin necesidad de invertir grandes cantidades de dinero. En ese tutorial te diremos cómo hacer un rímel con aloe vera para que te lo apliques por las noches después de desmaquillarte.

Ingredientes

Una hoja de aloe vera

Un bote de máscara de pestañas vacío

Agua y jabón

Pasos a seguir

  1. Hazte con un tubo de máscara de pestañas que esté vacío o que ya no uses.
  2. Limpia el cepillo con el que aplicabas el rímel usando agua y jabón para eliminar los restos de pintura y la suciedad que se haya podido acumular en este accesorio de belleza.
  3. Lava la hoja de aloe vera con abundante agua.
  4. Realiza un corte en uno de sus extremos con la ayuda de un cuchillo.
  5. De este modo, podrás extraer el gel que guarda en su interior.
  6. Limpia el gel con abundante agua para retirar la capa amarilla que lo cubre y colócalo en el interior de un recipiente limpio.
  7. Empapa el cepillo de la máscara de pestañas que has limpiado previamente en el gel de aloe vera hasta impregnarlo por completo.
  8. Extiende el producto sobre tus pestañas como si te estuvieras aplicando tu rímel de uso habitual.
  9. Lleva a cabo esta operación antes de irte a dormir pero primero limpia bien tus pestañas con nuestro desmaquillante bifásico de aceite de ricino y almendras para que de esta manera el aloe actúe a profundidad durante toda la noche.
  10. A la mañana siguiente, aclara el compuesto con abundante agua tibia y seca tus ojos con mucha suavidad y sin frotar para evitar que la delicada piel que los rodea se estropee.
  11. Pon en práctica este truco de belleza casero todas las noches.
  12. El aloe vera junto con el aceite de ricino y de almendras te ayudará a alargar las pestañas de forma natural gracias a sus vitaminas y nutrientes, capaces de potenciar el crecimiento de las pestañas y de mantenerlas sanas e hidratadas.

Cantaluna. Abraza lo natural.

Jarabe de Aloe vera.

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Las recetas caseras para preparar aloe vera bebible te permitirán aprovechar al máximo los beneficios de la sábila, nombre con el que también se conoce a esta planta. El jarabe de aloe vera casero tiene la ventaja de conservar todas las propiedades curativas del aloe puro y es apto para uso interno.
Recuerda que para uso interno, el gel de aloe vera o sábila debe ser separado de la corteza. Simplemente, corta longitudinalmente la hoja y con una cuchara pequeña, retira la pulpa.
Para preparar un jarabe de aloe vera casero, vas a necesitar los siguientes ingredientes:

150 g de pulpa de aloe vera
250 g de miel
2 cucharadas de ron, whisky, coñac o brandy

Preparación:

Primero bate todos los ingredientes juntos.
Lleva al refrigerador en un envase de vidrio bien tapado, que no deje pasar la luz.
Toma una cucharadita de este jarabe, tres veces al día, antes de cada comida.

Tomar diariamente aloe vera proporciona numerosos beneficios para la salud. Favorece la circulación, regula la presión arterial, ayuda a controlar el colesterol, facilita la curación de huesos y articulaciones, cura los daños de tejidos internos y úlceras, fortalece el sistema inmunológico, mejora e incluso elimina el estreñimiento, favorece la regulación de azúcar en la sangre, ayuda en la curación de la psoriasis, y, además, proporciona una grata sensación de bienestar y energía.

Cantaluna. Abraza lo natural.

Pasos para amar y apreciar verdaderamente tu cuerpo.

CUERPO

Crecí rodeada de personas que odiaban sus cuerpos y por esta razón, indirectamente yo también odiaba a mi cuerpo. No fue hasta que me gradué de la preparatoria que me comprometí conmigo misma para reconstruir mi autoestima. Dejé de tratar de cambiar mi cuerpo y aprendí a apreciarlo como es. Hay algunas cosas que de manera constante me ayudaron a disfrutar y amar el cuerpo que me tocó:

1.- Vestirte en frente de un espejo grande.

Inclusive si no te gusta lo que ves, necesitas saber cómo luce tu cuerpo. Estar familiarizado con él es clave para aprender a amalo. Yo hago esto todos los días y me ha ayudado bastante.

2.- Dejar de enfocarte en lo que tu cuerpo no es y empezar a enfocarte es lo que sí es.

Trata de filtrar poco a poco esos pensamientos dañinos de: “mi cintura no es suficientemente pequeña” o “Mis pompas no son tan firmes ni tan redondas”, etc. Enfócate en las buenas cosas, como en lo bien que estas proporcionada o las lindas curvas de tus pantorrillas.

3.- Escoge una cosa que te guste de cuerpo y enfócate en eso.

Todos los días repite para ti misma que amas tus labios, orejas, tobillos, pecas, lunares, lo que sea. Luego, cada día, agrega una cosa más a tu lista. No pasa nada si te quedas con nada más que nombrar, lo importante es mantener tu enfoque en las partes de tu cuerpo que te hacen feliz, las partes con las que te sientes bien.

4.- No uses ropa con la cual no te sientas cómoda o no te favorezca.

Esto puedo parecer bastante obvio, pero es muy importante. Todas hemos tenido esos días en los que nada nos sienta bien. Inclusive si has planeado usar cierto conjunto para tu día, tómate unos minutos para pensarlo, verte al espejo y cambiar de decisión si es necesario. Salir de casa usando algo que no te agrada o que no te favorece puede arruinar todo tu día. Es primordial usar ropa con la que te sientas y te veas bien.

5.- No te compares con los demás.

Es de lo más común compararte con alguien más, como las famosos o modelos porque vivimos dentro de una industria que nos satura con imágenes de lo que debe ser la perfección, pero esto es una mentira. Ningún cuerpo puede ser igual. La gente tiene diferentes complexiones, diferentes pesos, diferentes estaturas. Jamás te verás como las modelos o las celebridades porque la mayoría de ellas están excesivamente procesadas y manipuladas con algún programa de edición, pero sobre todo, porque tu cuerpo es maravillosamente diferente de los demás y eso es algo por lo que hay que estar orgullosa. Tu cuerpo no le pertenece a nadie más que a ti, es completamente único y cuando logres darte cuenta de esto tu mundo cambiará. ¿No preferirías ser única a ser una copia de alguien más?.

6.- Aprecia lo que puede hacer tu cuerpo en vez de cómo luce.

Puedes cantar, correr, nadar, caminar, bailar, comer, leer, agarrar, pedalear, reir y brincar gracias a tu cuerpo. Es una magnífica herramienta que te ha permitido hacer tus cosas favoritas. Agradecer y apreciar esto en vez de pensar en cómo luce tu cuerpo es la mejor manera de empezar a amarlo y respetarlo de verdad.

No todos estos puntos trabajarán al mismo tiempo y puede ser que alguno no funcione para ti pero date una oportunidad y sobre todo ten paciencia, pues se necesita tiempo para cambiar tu percepción de las cosas, no va a a pasar de la noche a la mañana. A mí me tomó alrededor de dos años para estar completamente a gusto con mi cuerpo y aún tengo días malos. Hay algunas partes con las cuales no estoy del todo satisfecha. pero soy mucho más feliz con mi apariencia en general porque he sido constante y agradecida. Espero que estos tips sean de mucha utilidad para tu día a día. Aplícalos.

Kelsey Griffin.